Etes-vous Proactif ou Réactif (partie 1/2) ?

Olivier Roland vient de mettre en ligne une vidéo qui s’intitule : Proactivité, responsabilisation et crise.

Son but est de vous faire prendre conscience que même si vous êtes touchés de manière très dure par un évènement, vous avez toujours la possibilité de vous en sortir, voir non seulement le présent mais l’avenir de manière optimiste.

Et cela passe au moins par 2 choses : la Proactivité et la Responsabilisation.

Avez-vous envie de découvrir ce que ça veut dire?
Oui?
Alors allons-y pour ce voyage!

Cliquez au centre de cette vidéo pour la lancer :

Êtes-vous prêt(e) à prendre votre vie en mains ?

Savez-vous que je partage le même but qu’Olivier?

Ma formation en tant que coach Transurfing va dans le même sens : Vous aider à vous éveiller, à réaliser, prendre conscience que vous pouvez choisir votre ligne de vie en cohérence avec les aspirations de votre âme et des lois de la Vie.

En d’autres termes, vous aider à prendre le chemin de votre vie, vers vous-même, vers qui vous êtes vraiment !

2 hommes d’exceptions

Dans cette vidéo, Olivier nous cite 2 hommes d’exception qui ont pris le chemin de leur propre Vie : Victor Frankl et Nick Vujicic.

Victor Frankl, interné à Auschwitz, a découvert ce qu’était pour lui la dernière liberté humaine.
Même les nazis ne pouvaient pas lui enlever.
Il est même devenu une personne inspirante pour ses propres geôliers.

Nick Vujicic, quant à lui, est né sans membres à Melbourne, en Australie.
Il était martyrisé à l’école et à 8 ans, il songeait à se suicider.
Grâce a sa mère qui lui a montré un article d’un homme qui avait surmonté un handicap sévère, il a pris conscience qu’il n’était pas seul dans ce cas.
À dix-sept ans, il commença à prendre la parole à son groupe de prière et il lança finalement son organisation à but non lucratif : Life Without Limbs (la vie sans membres).

Regardez cette vidéo sous-titrée en français montrant comment il se sert de son handicap pour être une source d’inspiration pour les jeunes d’aujourd’hui :

Nick Vujicik, source d’inspiration pour les jeunes d’aujourd’hui.

Le cercle infernal de la REACTIVITE

Imaginez la scène suivante :

Vous marchez dans la rue par un soleil magnifique.
Vous êtes heureux, vous sentez les rayons du soleil sur votre peau.
Vous souriez, chantonnez, la Vie est belle!
Et soudain, le temps change brusquement. Les nuages cachent le soleil, le vent se lève, vous commencez à avoir froid.
Et comble de malchance, il se met à pleuvoir.
Vous haïssez la pluie.
Vous êtes trempés jusqu’aux os, votre bonne humeur a disparu d’un coup, vous rentrés chez vous en maugréant.
Votre conjoint fait grise mine, il y a eu un problème au bureau, et il ne sait pas comment le résoudre.
Et comble de tout, vos enfants, sentant l’atmosphère lourde dans la maison, commencent à se chamailler.
Le cercle infernal est en route.
Tout le monde va passer une très une mauvaise soirée.

Que s’est-il passé ?
Tout le monde s’est mis en mode réactif, dépendant des évènements extérieurs, sur lequel ils n’ont aucun contrôle.

Alors, comment sortir de ce cercle infernal ?

Le cercle vertueux de la PROACTIVITÉ

Selon vous, quel autre choix se présentait à vous lorsqu’il s’est mis à pleuvoir  ?
Afin de vous aider, et si vous avez regardez la vidéo d’Olivier Roland, je vous invite à vous poser les 2 questions suivantes :

  • Qu’est ce qui en en mon pouvoir et sur lequel j’ai un contrôle à 100% ?
  • De quoi suis-je 100% responsable ?

Quelques propositions de réponse :

  • Le temps qu’il fait ?
  • L’humeur de votre patron, de votre collègue de travail ?
  • Le fait que votre conjoint, compagnon, mari ou femme vous écoute ou non quand vous lui parlez ?
  • Le fait que ce soit la crise ?
  • Le fait que votre client achète le produit si merveilleux que vous avez mis tant de temps à développer ?
  • Le fait que votre mari apprécie avec un grand sourire le bon petit plat que vous lui avez préparé avec amour ?
  • Les enfants qui “tombent” malades ?
  • Votre augmentation annuelle ?
  • Votre âge (jeune ou vieux) qui vous empêche d’avoir le travail tant convoité ?
  • Votre niveau d’étude, votre intelligence ?
  • votre niveau de chance ?

Au risque de vous décevoir, toutes ces propositions sont “en dehors de la plaque”.
La seule chose sur laquelle vous avez 100% de contrôle, votre liberté ultime (la dernière liberté humaine de Victor Frankl), c’est :

Prenez 100% responsabilité sur VOTRE VIE !

Et laissez les autres prendre 100% de responsabilité de LEUR VIE !

Permettez-moi d’insister sur la 2ème affirmation :

Laissez les autres prendre 100% responsabilité sur LEUR VIE !

C’est cela, être PROACTIF !

Arrêtez de vouloir changer les autres (l’extérieur, ce qui est à 0% sous votre contrôle) et commencez par vous changer vous-même, ce qui est à 100% sous VOTRE contrôle.

Je vous assure, si vous respectez cette règle, vous allez voir votre vie changer du tout au tout.

  • Vous allez devenir observateur de vous-même
  • Vous allez sortir de vos automatismes et de vos habitudes routinières
  • vous allez sortir de la peur et du cercle des préoccupations
  • Vous ne vous laisserez plus culpabiliser par qui que ce soit
  • Vous vous libèrerez des croyances qui ne vous appartiennent pas
  • Vous sortirez du sentiment de victime et d’impuissance
  • Vous diminuerez l’importance que vous vous accordez à vous-même
  • Vous diminuerez l’importance que vous accordez aux choses extérieures
  • Vous allez être plus respectueux de vous-même et des autres
  • Vous allez être à l’écoute de la voix de votre âme
  • Vous allez être aligné avec votre légende personnelle

Comment faire pour être proactif?

Être PROACTIF, c’est quand c’est VOUS qui faites le choix, qui décidez  de la manière de répondre à un évènement extérieur.

Votre environnement extérieur est votre stimulus.

Votre liberté, c’est la manière dont vous allez CHOISIR de répondre à ce stimulus

Les 2 questions secrètes :

Quand il m’arrive ce que quelqu’un d’autre appellerait une catastrophe, je me pose systématiquement les 2 questions suivantes :

  • Quel est le cadeau qui se cache derrière ce qui m’arrive ?
  • C’est quoi les 5 avantages de cette situation ?
Exemple vécu :

Ma voiture est “tombée” en panne il y a 2 mois.
Je la fais courte.
Cela s’est soldé par un échange standard moteur.
Facture à la clé : 2200 €, non budgétés bien sûr.
J’avais le choix de ma réaction, être réactif ou proactif.
J’ai fait le choix d’être proactif, le seul qui me permet de prendre 100% de responsabilité et sur lequel j’ai 100% de contrôle.

La réponse à mes 2 questions :

  • Le cadeau qu’il y a derrière : Penser que je vais recevoir une somme 5 fois supérieure à celle que j’ai dépensée.
    Le mois dernier, je découvre que j’ai fait une erreur sur la date de fin de mes indemnités chômage.
    Cela représente 5 fois la dépense!
    Dans ma tête, j’ai “gagné” 11000 €!
  • Les 5 avantages :
    • Exercice physique avec la marche à pied
    • Apprécier la facilité des transports en commun de Nantes
    • Économiser de la fatigue en prenant le train
    • Me faire de nouvelles connaissances
    • Développer ma pratique de demande d’aide
    • Faire du co-voiturage

Conclusion de cette 1ère partie

Olivier Roland, dans sa vidéo a 2 très belles expressions :

  • Les réactifs agissent  en se sentant DÉPENDANTS de leur environnement : ils dépendent du soleil EXTÉRIEUR
  • Les proactifs agissent selon leurs propres VALEURS internes, selon leur soleil INTÉRIEUR

Pour ma part, jour après jour, je fais en sorte de faire briller cette flamme intérieure, mon soleil intérieur.

J’espère que la 1ère partie de cet article vous a donné l’envie et l’élan de faire briller votre propre soleil intérieur!

Fin semaine prochaine, je mettrais en ligne la 2ème partie de cet article.

J’aborderai la notion des cercles de préoccupation et d’influence.

Je développerai également le fait qu’il est plus efficace lorsque vous êtes face à un problème de changer la structure qui cause le problème plutôt que de vouloir régler le problème lui-même.

Je ferai enfin le lien entre la petite flamme intérieure (votre soleil intérieur) et la voix de votre âme, celle qui vous guide sur votre mission de vie, votre légende personnelle .

La parole est maintenant à vous Sourire

Prenez quelques minutes pour écrire un commentaire ci-dessous et nous partager votre expérience et vos ressentis.

Et si le cœur vous en dit, dites-nous quelles attitudes proactives vous pourriez-vous mettre en place dans les situations suivantes :

  • il se met à pleuvoir et vous avez oublié votre parapluie
  • L’humeur de votre patron, de votre collègue de travail est détestable
  • Votre conjoint, compagnon, mari ou femme ne vous écoute pas quand vous lui parlez
  • Vous pensez “c’est la crise et tout va mal!”
  • Votre client n’achète pas le produit si merveilleux que vous avez mis tant de temps à développer
  • Votre mari ne fait aucun commentaire élogieux sur le bon petit plat que vous lui avez préparé avec amour
  • Vos enfants tombent malades les uns après les autres
  • Votre augmentation annuelle vous est refusée (c’est la crise!)
  • Votre âge (jeune ou vieux) vous empêche d’obtenir le poste tant convoité
  • Vous pensez que vous manquez d’intelligence
  • Vous pensez que vous n’avez pas de chance

 

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  • Comment voir une opportunité dans chaque problème
  • La découverte du 3ème mot dans l’expression « Voir + Croire + …. = Pouvoir »
  • L’identification des croyances qui vous enferment
  • 4 exemples d’histoire : Victime ou Responsable
  • Le modèle utilisé par ceux qui transforment leurs problèmes en opportunités.

 

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